Главная страница / Личные консультации
Личное консультирование
Индивидуальная работа с хроническим стрессом и синдромом выгорания проходит в трех форматах. Перед консультацией я обязательно смотрю все обследования, рекомендации специалистов и результаты анализов за последние 6 месяцев.

- Форматы консультаций
Разовая консультация
пакет START
Разовая консультация для вас, если Вы впервые столкнулись с проблемой выгорания и хронического стресса и не знаете с чего начать и как действовать. Или пришли по рекомендации лечащего врача.
Результат: Вы получите заключение с рекомендациями и будете иметь полную картину Вашего состояния и пошаговый алгоритм для выхода из стресса.
-
Формат:
ZOOM, по видео
-
Продолжительность:
90 минут
250€
Индивидуальный курс с сопровождением
пакет CLASSIC
Курс для вас, если Вы готовы серьезно подойти к проблеме, принять меры и работать над улучшением своего состояния.
Состав курса: Индивидуальное сопровождение с пошаговым внедрением инструментов + все что входит в пакет START.
Результат: Перестройка образа жизни, повышение стрессоустойчивости. Высвобождение Энергии, нормализация сна, гормонального фона.
-
Формат:
ZOOM, по видео
-
Продолжительность:
60 минут
530€
Психотерапевтический антистрессовый курс
пакет Ultra
Курс для вас, если: Вы чувствуете себя выгоревшем, потерявшим смыслы. Достаточно долго боритесь со стрессом, возможно принимали антидепрессанты, но состояние не улучшается. Чувствуете постоянную усталость, раздражение, упадок сил, нарушение сна, панические атаки.
Состав курса: Все, что входит в пакет Classic + Нормализация сна, питания, режима дня. Трансформация мышления, укрепление внутренних опор, выход из манипуляторных сценариев. Развитие новых нейронных путей. Повышение уровня серотонина.
Результат: Стабильное эмоциональное состояние, позитивной взгляд на жизнь. Уменьшение количества стрессоров, управление стресс-реакциями. Энергичность, уверенность.
-
Формат:
ZOOM, по видео
-
Продолжительность:
60 минут
150€
Главная страница / Личные консультации
Личное консультирование
Индивидуальная работа с хроническим стрессом и синдромом выгорания проходит в трех форматах. Перед консультацией я обязательно смотрю все обследования, рекомендации специалистов и результаты анализов за последние 6 месяцев.


- Форматы консультаций
Разовая консультация
пакет START
Разовая консультация для вас, если Вы впервые столкнулись с проблемой выгорания и хронического стресса и не знаете с чего начать и как действовать. Или пришли по рекомендации лечащего врача.
Результат: Вы получите заключение с рекомендациями и будете иметь полную картину Вашего состояния и пошаговый алгоритм для выхода из стресса.
-
Формат:
ZOOM, по видео
-
Продолжительность:
90 минут
250€
Индивидуальный курс с сопровождением
пакет CLASSIC
Курс для вас, если Вы готовы серьезно подойти к проблеме, принять меры и работать над улучшением своего состояния.
Состав курса: Индивидуальное сопровождение с пошаговым внедрением инструментов + все что входит в пакет START.
Результат: Перестройка образа жизни, повышение стрессоустойчивости. Высвобождение Энергии, нормализация сна, гормонального фона.
-
Формат:
ZOOM, по видео
-
Продолжительность:
60 минут
530€
Психотерапевтический антистрессовый курс
пакет Ultra
Курс для вас, если: Вы чувствуете себя выгоревшем, потерявшим смыслы. Достаточно долго боритесь со стрессом, возможно принимали антидепрессанты, но состояние не улучшается. Чувствуете постоянную усталость, раздражение, упадок сил, нарушение сна, панические атаки.
Состав курса: Все, что входит в пакет Classic + Нормализация сна, питания, режима дня. Трансформация мышления, укрепление внутренних опор, выход из манипуляторных сценариев. Развитие новых нейронных путей. Повышение уровня серотонина.
Результат: Стабильное эмоциональное состояние, позитивной взгляд на жизнь. Уменьшение количества стрессоров, управление стресс-реакциями. Энергичность, уверенность.
-
Формат:
ZOOM, по видео
-
Продолжительность:
60 минут